Spugen bij volwassenen

De klachten

  • eerst is er een misselijk gevoel
  • daarna moet men overgeven

Naar de dokter?

  • nee, voor gewoon een paar dagen spugen hoef je niet naar de dokter
  • ja, wanneer spugen samengaat met heftige buikpijn
  • ja, wanneer spugen samengaat met suf zijn of verwardheid
  • ja, wanneer iemand spuugt na een val op het hoofd
  • ja, bij dreigende uitdroging. De kans op uitdroging wordt groter wanneer er ook sprake is van: diarree, koorts en weinig drinken
  • ja, wanneer spugen langer duurt dan 3 – 4 dagen

Wat kunt u zelf doen?

  • bij een paar keer overgeven rustig afwachten tot de maag tot rust komt
  • wanneer het overgeven langer duurt en vaak voorkomt is vochtinname belangrijk.Neem elke 5 a 10 minuten een paar slokjes water, thee of ander vocht
  • medicijnen zijn bij een paar dagen spugen ongewenst. Ze verhinderen dat irriterende stoffen uit het lichaam verdwijnen

Spugen bij volwassenen

Spugen, braken, overgeven, kotsen, het zijn allemaal benamingen voor hetzelfde.

Normaal wordt alles wat wij eten en drinken door de spieren van de slokdarm en de maag in de richting van de darmen vervoerd. Bij spugen wordt het voedsel in omgekeerde richting verplaatst. Dit gebeurt door krachtige samentrekkingen van de buikspieren. Wat in de maag zit komt in golven naar buiten. Voorafgaand aan het overgeven is er meestal een misselijk gevoel.

Oorzaak

Spugen is vaak het gevolg van een infectie van maag en darmen. Zo’n infectie wordt meestal door een virus en soms door een bacterie veroorzaakt.

Mensen kunnen elkaar besmetten. Ook besmet water of bedorven voedsel kan deze klachten geven.

Andere oorzaken voor spugen zijn: psychische spanningen, zwangerschap, migraine, evenwichtstoornissen en een hersenschudding. Overgeven is natuurlijk ook bekend bij reisziekte (zeeziekte/ wagenziekte). De oorzaak is dan een overprikkeling van het evenwichtsorgaan.

Baby’s en jonge kinderen braken snel. Het is niet ongewoon dat jonge kinderen bij een flinke hoestbui overgeven.

Verschijnselen

Spugen kan in de meeste gevallen geen kwaad. Het is lastig maar voor het lichaam van belang om irriterende stoffen kwijt te raken. Het overgeven wordt vaak als een opluchting ervaren. De maag en darmen komen daarna weer geleidelijk tot rust.

Overgeven wordt dus meestal veroorzaakt door een infectie. Dikwijls gaat dit samen met diarree, soms is er ook koorts. De klachten duren één tot vier dagen. Overgeven en diarree kunnen vele malen per dag voorkomen.

Wanneer braken langer duurt, en zeker wanneer het gepaard gaat met diarree en koorts, verliest het lichaam veel vocht. Om uitdroging te voorkomen is extra vocht inname gewenst. Vooral bij baby’s en ouderen dient men alert te zijn tot uitdroging.

Naar de dokter?

  • nee, voor gewoon een paar dagen spugen hoef je niet naar de dokter
  • ja, wanneer spugen samen gaat met heftige buikpijn
  • ja,wanneer spugen samengaat met suf zijn, of verwardheid
  • ja, wanneer iemand spuugt na een val op zijn hoofd
  • ja, bij dreigende uitdroging. Uitdroging zal alleen bij spugen niet gauw plaats vinden. Wanneer er ook verschijnselen zijn van diarree, koorts en weinig drinken wordt de kans op uitdroging groter. Dit geldt vooral voor kinderen onder de twee jaar en bij ouderen
  • ja, wanneer spugen langer duurt dan 3-4 dagen

Behandeling/ zelfzorg

  • bij een paar keer overgeven, rustig afwachten tot de maag weer tot rust komt.
  • wanneer het overgeven dagen duurt en vaker voorkomt, is het belangrijk dat er vocht binnenkomt
  • elke 5 tot 10 minuten een slokje water/ thee drinken is van belang om slapte en uitdroging te voorkomen
  • gaat het wat beter dan kan de hoeveelheid vocht geleidelijk worden opgevoerd en kan weer eten worden toegevoegd
  • medicijnen zijn bij een paar dagen spugen niet nodig en zelfs ongewenst omdat zij verhinderen dat de irriterende stoffen uit het lichaam te verdwijnen